Manfaat menjemur bayi dipagi hari

January 21, 2019 - admin

No Comments

Kulit bayi memang cukup sensitif. Tapi, sinar matahari di pagi hari ternyata menyimpan banyak manfaat, termasuk untuk kesehatan buah hati Anda. Tak heran, banyak orang tua yang melakukan aktivitas menjemur bayi di pagi hari. Meski demikian, ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan ketika hendak menjemur si Kecil.
1. Waktu yang tepat untuk menjemur bayi adalah pukul 7-8 pagi, dengan durasi selama 15-20 menit. Hindari menjemur bayi di atas jam 8 pagi karena di waktu tersebut, terdapat sinar ultraviolet yang dapat merusak kulit
2. Lepaskan semua pakaian saat bayi sedang dijemur
3. Tutup mata bayi dengan kain atau kacamata khusus untuk bayi berjemur
4. Jemurlah bayi secara langsung, hindari menjemur bayi dalam ruangan, seperti menjemur di balik kaca rumah.
5. Dengan mendapatkan paparan sinar matahari pagi yang cukup saat menjemur bayi dan dukungan asupan yang baik pada ibu hamil maupun menyusui, pertumbuhan bayi pun menjadi lebih optimal.

admin

Leave a comment