
21/01/2019
Manfaat menjemur bayi dipagi hari
Comments are off for this post.
Air Susu Ibu(ASI) bila diberikan dalam jumlah cukup merupakan makanan terbaik untuk bayi, karena mengandung semua zat gizi yang diperlukan untuk pertumbuhan dalam bentuk yang mudah dicerna dan sesuai kebutuhan bayi.
Bayi diberi ASI saja tanpa makanan dan minuman lain (ASI Eksklusif) sampai berumur 6 bulan. Selanjutnya selain ASI diberikan tambahan Makanan Pendamping ASI (MP-ASI).
FREKUENSI DAN JUMLAH PEMBERIAN MP-ASI
Pilih buah yang masak, dicuci, dikupas, dikerik halus dengan sendok teh.
Pilih tomat yang masak, dicuci, direndam dalam air mendidih. dibuang kulitnya, disaring, diencerkan dengan air matang yang sama banyaknya dan beri sedikit gula.
Pilih jeruk yang manis lalu cuci, belah menjadi 2 potong kemudian diperas dan disaring. Bila perlu tambahkan sedikit gula pasir.
Rendam biskuit dengan sedikit air matang.
Campurkan tepung beras 1-2 sdm dan gula pasir 1-2 sdm menjadi satu., tambahkan susu/santan 5sdm yang sudah dicarikan dengan air 200cc sedikit-sedikit aduk sampai rata, kemudian masak di atas api kecil sambil diaduk aduk sampai matang.
buat bubur dari beras dan lauk hewani/nabati. tambahkan sayur cincang, garam, dan sedikit santan. masak sampai matang.